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Oi gente, vim aqui mais pra desabafar com vocês...não to conseguindo voltar a RA, mesmo sem fome continuo comendo....to me sentindo enorme, ja engordei 5 kg desde a minha chegada em SP. Não pareço a mesma pessoa, me sinto fraca, sem força de vontade....pior que aqueles sintomas de gorda ja começam a voltar....tip nao ter vontade de sair de casa, roupas ja nao servem, tentar o isolamento....já nao tem mais animo pra se arrumar.... Confesso que esta dificil...dias atras li um estudo que quando mais se come carboidrato e doces, ,mas se tem vontade de comer...e deve ser isso mesmo...pq quando mais como, mais quero comer....e pior de tudo mesmo sem fome... Todo final de dia prometo mudar...mas o dia seguinte vem e a mudança não! Me pergunto como a gente pode tanto se enganar?? ficar se escondendo na comida...e de todo mundo depois...pq a tendencia é vc nao querer encontrar as pessoas pra noa ouvir os comentários: nossa como vc engordou!! tem gente que nem precisa falar, a gente sente no olhar... Quero contar com a ajuda de vocês!! Quero vencer dia apos dia....quer chegar no final do dia e saber que cumpri a missão de na comer por gula ou por impulsão... Alguem de vocês mora em SP, melhor no Paraiso, zona sul, se tiverem uma academia boa e barata por favor. me indiquem , preciso urgente voltar a malhar.. Muito obrigada pelos recadinhos carinhos...não imaginam como tudo isso é importante... 
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Post por mc.gavron às 22h31
